主料：西红柿50克、洋葱20克、卷心菜30克、吉林大米20克、调料：水100毫升。

    具体做法：

    1.准备食材：西红柿50克、高丽菜30克、吉林大米20克

    2.步骤1：将西红柿、高丽菜洗干净，切成小块。

    3.步骤2：将这些蔬菜放到锅里煮。

    4.步骤3：将蔬菜和吉林大米加水一起煮成粥。

    5.步骤4：用搅拌机将煮好的粥打成糊。

    6.步骤5：过滤去渣，即可给宝宝喂养。