舒兰大米介绍大米炒黄以后可以起到健脾开胃的作用。小时候宝宝的肚子容易着凉，吃上东西就会出现腹泻的情况，选择将大米炒黄然后熬成粥，慢慢的服用下，可以促进脾胃消化，起到保护肠胃的功能。
    在锅中倒入适量的水烧开，将炒黄的大米放入锅中煮沸，3分钟之后加入适量的红枣，然后将锅盖盖上，焖上个2分钟出锅，就可以将炒黄大米做成粥喝了。
    炒黄的大米可以配合薏苡仁煮粥喝。将炒黄的大米在水中浸泡上2分钟之后，然后捞出来，将锅中的水烧开，放入适量的炒黄大米，同时放入适量的薏苡仁，然后在锅中煮上10分钟，10分钟之后炒黄的大米变得更加有粘稠感，配合薏苡仁喝可以健脾除湿，保护皮肤，促进脾胃的消化。
    将大米炒黄之后，然后直接放入碗中，然后倒入适量的开水，里面加入合适的白糖，用筷子搅拌均匀，2分钟之后发现炒黄的大米在开水的浸泡下也变成了一碗粥。白糖在夏天可以起到消炎止渴的作用，配合大米来喝既不会上火，温度又正好。
    将炒黄的大米打入蛋汤中也可以做粥。在锅中加水烧开，然后将鸡蛋打入锅中，开小火，用筷子搅拌均匀，然后将切好的菠菜西红柿打入锅中，取炒黄的大米放入锅中，然后一起做汤。味道又好又没有任何糊味。
    将炒黄的大米和小米粥一起熬。取适量的小米，然后放入碗中，加入冷水，用筷子搅拌淘一淘，淘出来之后。将水在锅中烧开，然后将小米放入锅中煮上2分钟，然后将炒黄的大米再次放入锅中煮沸，煮上10分钟之后捞出来，可以做成小米粥。
    取适量的银耳，适量的红豆，适量的莲子，然后在锅中将水烧开，烧开5分钟之后，将炒黄的大米放入锅中一起煮沸，煮上10分钟之后，发现已经熬成粥，取适量慢慢品尝，觉得味道也不错哦。