【大米+栗子】 两者均有健脾养胃、壮筋骨之效，结合时养胃效果好。

    【大米+菠菜】 舒兰大米健脾通血脉，菠菜滋阴二者搭配润燥养血效果明显。

    【大米+山药】 舒兰大米可平和五脏，山药健脾，二者搭配健脾益胃，助消化。

    【大米+白萝卜】止痰化咳，利膈止渴，消除肿胀。

    【大米+银耳】两者搭配，滋阴润肺、生津效果更强。

    【大米+燕窝】搭配可平和五脏更可滋阴补气。

    【大米+小米】两者营养互补，搭配食用可提高营养价值。其小米的营养价值高于大米，若两者配合，有很好的营养价值。