当前位置: 首页 新闻资讯

吉林大米煮加菜的好处

2018-08-08 友诚米业
     吉林大米如何和一些菜类食物一起煮制,那么营养就更理想了,那是因为蔬菜中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积,其中的大量水分可以稀释热量,还能延缓胃排空,所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带、蕨菜等高纤维蔬菜同吃,既能丰富花样,又能提高饱腹感。
     吉林大米生产的大米具有米质纯正、米粒晶莹、洁白如玉、质粒完整、色泽光润、米饭油润、香味浓郁、粘柔粘唇、口感极佳等食用特点。